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斑秃患者吃什么比较好

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　　斑秃患者吃什么比较好
　　俗话说，病从口入。很多疾病的发生都是饮食不当造成的，斑秃就是其中一种。所以很多人都想知道版图患者吃什么比较好，以在日常生活中根据具体情况合理，注意饮食禁忌。下面就为大家详细介绍。
 
　　斑秃患者吃什么比较好：
 
　　1、适当增加鲤鱼、香蕉、菠菜、马铃薯等富含铁质食物的摄入量。多吃含维生素E丰富及含碘高的食物，增加碱性物质摄入量。多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品以补充植物蛋白。多吃牛骨汤、排骨汤等含粘蛋白的骨胶质多的食物。
 
　　2、鱼、家禽、瘦猪肉等食物中富含蛋白质，而且是人体必不可少的营养物质。但要控制好摄入量，否则多余蛋白质在分解过程中将产生酸性物质，使血液呈酸性，不利于头发健美。
 
　　3、避免食用烟、酒及葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激食物。忌食油腻、燥热、高糖和高脂肪食物。<<<在线咨询
 
　　温馨提示：患了斑秃，好的治疗方法是去医院向咨询，得到良好诊治，平日里要做好护理工作和养成良好饮食习惯。

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